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更新时间:2023-08-01
想要身体好,离不开锻炼身体。适合在家健身的免费app为大家整理在了这里,不需要去健身房,不需要健身器材,只要一款app就可以代替所有。专业的教练线上指导你,就算零基础的小白也可以快速拥有好身材。
类型:办公学习
大小:104.4M
老歌广场舞软件是一款方便学习各种广场舞的手机软件,提供丰富的舞种和教学课程,随时可学习跳舞,操作简单。实时学习课程、选择不同歌曲练习和及时更新热门音乐。多样的爆火短视频资源、32步舞步练习和实时健身舞学习。便捷的新手入门、根据需求搜索教程和详细分解的舞蹈展示视频。
类型:生活实用
大小:47.2M
计步多宝是一款便捷全面的计步器软件,提供一站式统计内容,让用户轻松关注每日运动结果,通过分析步态得出科学的记录过程,确保数据真实性。全面设置、在线计步方便、个性化运动模式,免费、科学的锻炼方法和轻松的操作。
大小:7.0M
这款健乐app为有运动健身需求的用户提供多项锻炼服务,包括丰富多样的运动课程和专业的健身教练在线指导动作,连接运动手表记录精准数据,提供饮食建议,同时用户可以晒运动动态与其他用户分享健身心得。软件界面简洁大方,操作简单明了。
大小:34.5M
美健集是一款专注于美肤资讯的软件,通过发布专业的知识点,用户可以在线学习和保养自己的皮肤,并定期获取多种美肤资讯和医美信息。操作简单易用,对皮肤有很大帮助。汇聚健身爱好者,自由分享健身心得,自定义健身计划,满足减肥需求,提供全面的健身视频等。
大小:19.7M
bb运动是一款实用的运动应用软件,提供各种不同的运动教程和分类,方便用户学习和选择运动信息,同时记录运动量和提供相关知识,满足用户需求。用户可以快速搜索和学习需要的运动内容,包括瑜伽和运动小技巧。软件还提供身体信息记录和健身视频学习,时间自由,帮助用户打造完美身材和养成良好的运动习惯。
大小:22.8M
GO运动是一款专为运动爱好者设计的运动健身社交应用软件,提供丰富的运动课程和完善的运动数据,用户能够自由设定运动目标,并获取个性化的运动数据与目标。该软件以运动为主,通过走步、骑行等多种方式完成任务,并能获得丰厚的奖励。用户还能参与线下签到活动,查看任务进度和积分收获,浏览附近的运动活动和步数排行榜。该软件能快速提升运动知识,令用户沉浸其中。
大小:68.1M
iconsole是一款运动健身类软件,搭配健身设备使用可实时掌握身体数据,帮助用户更科学地进行健身,提供详细培训数据和模式,支持连接各种智能设备,精准计算能量消耗和步数统计,提供专业运动培训和个性化调整,分析运动数据并了解身体情况。
类型:系统工具
大小:27.9M
加能安心卫士app是一款功能丰富的手机助手,可以记录运动数据、设置喝水提醒,并提供健康建议。它专注于为用户提供便捷的健康管理服务,让你养成好习惯。除了全面的健康守护功能和方便的运动计时,它还提供丰富的情感语录,陪伴你度过美好时光,并记录感悟。
大小:38.0M
金虎计步是一款方便实用的软件,通过统计用户的运动数据和制定个人运动计划,让用户能轻松管理每天的运动活动。它不仅记录用户的步数和运动情况,还提供了各种运动方法和经验分享。用户可以随时在线查看运动数据和规划,获得最全面简洁的运动管理方法。
大小:23.3M
风豹强力大师是一款功能丰富的手机助手,拥有全面的服务分享、免费开启的功能和优质内容分享等功能。也有提供户外运动相关信息参考和小技巧,以及实时的天气预测等设计。还有天气查询、合理安排行程、实时数据推送等功能。方便易用,也可以免费使用。
大小:23.7M
篮球脚步训练是一款适用于打篮球的用户的专业训练软件,软件详细解释每个方法的执行,提供个性化训练计划,加强篮球意识,通过实战考验篮球水平,提供各种训练功能,让用户逐步提升健身难度,获得良好健身效果,带来舒适体验。
大小:36.7M
泰积健康管理是一款健康管理app,可以帮助用户监测身体状况,清晰分析健康情况,合理安排运动。可以在线问诊、购买药品,拥有医学讲解视频,查看健康资料、社区医疗,药品预约,还有体重记录、数据备份、健康日记、下载数据。
大小:42.3M
樾享家是一款智慧社区物业平台,为用户提供便捷生活服务,包括在线缴费、人脸识别门禁、最新公告等。她融入科技与社区生活,打造健康、自然、舒适的高端智慧社区,集成智能家居、智慧物业和周边资源,为业主提供舒适优质的社区生活服务。
类型:时尚购物
大小:4.7M
街晓是一款生活服务APP,让你的生活更加便捷、优惠,享受丰富多样的美食、娱乐与健身服务,同时领取平台的优惠券,节省开销,提供数据分析和本地化服务,为商家和消费者双方带来便利与满意。无论你是小伙伴还是为生活而发愁的人,都是你最好的生活服务助手。
大小:63.4M
趣动运动app是一个优秀的运动健身平台,提供运动记录、计划安排等多项服务,帮助用户养成良好的运动习惯。用户可以即时获取运动步数和消耗的卡路里数据,并记录到每天的运动成果中,方便查看。清晰了解自身的健身效果、热量消耗和运动路线,同时支持设定好友、运动数据和路线的可见范围,保护个人隐私。
大小:36.6M
惠灵顿健身是一款智能健身软件,提供各种适合用户的运动方式,帮助用户正确瘦身,避免健身误区。真实智能锻炼方式、每日更新体育数据和免费活动供体验、根据用户需求制定个性化健身方案。还有运动记录和发布动态信息,提供健身锻炼和数据统计,以及全面的体育资讯。
大小:52.9M
南瓜计步是一款实时记录运动数据的计步器软件,提供个性化运动方案,通过监测运动情况和健康数据分析,帮助用户更好地管理健康、达到健身目标。该软件具备专业的健身攻略、自动计步功能、身材和体重管理、健康资讯等,结合睡眠分析和饮食记录,全面把握健康生活的方方面面。
大小:26.9M
热量减肥瘦身是一款有趣的运动健身软件,提供最有效的减肥方式和正确的生活习惯提示,帮助用户掌握专业的减肥方法与技巧,了解饮食平衡对减肥的重要帮助。该软件能制定健康食谱、记录饮食数据、测试食物热量,并提供合理的减肥目标和个性化健身方案。通过燃烧卡路里、养成健康饮食习惯,实现减肥目标,让身材更健康苗条。