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更新时间:2023-08-01
想要身体好,离不开锻炼身体。适合在家健身的免费app为大家整理在了这里,不需要去健身房,不需要健身器材,只要一款app就可以代替所有。专业的教练线上指导你,就算零基础的小白也可以快速拥有好身材。
类型:生活实用
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久乐健康手表是一款由久乐科技开发的强大健康管理软件,提供实时监测、预警提醒、血压功能等精准数据,方便用户管理健康。久乐健康管家app是专业的健康医疗应用,提供完整的生命预警、监测、运动管理和服务系统,帮助用户随时掌握健康情况。
类型:办公学习
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智城智慧园区是一款提供优质办公和生活服务的软件,具有丰富的系统。用户可以随时随地处理办公需求,享受免费wifi、地图导航和外卖等生活服务。还提供了办公室事务管理和各类业务服务申请,方便快捷。
大小:14.3M
蓝腾运动是一款连接跳绳硬件的运动健身软件,记录运动次数、跳绳量、燃烧的卡路里等,提供专业训练指导和练习方案,还可以和其他用户比拼,帮助养成良好的运动习惯。健身训练、比赛训练和跳绳考试三种方式,满足不同人群的训练需求,全程记录训练数据信息,掌握训练状况。
大小:12.5M
蹄兔智修APP是一款为健身房提供维修保养服务的软件,通过全面管理健身设备、巡检以及维修申请等功能,让健身房设备保持良好使用状态。而且软件还提供了方便的办公功能,包括智能任务分配和高效的工单服务操作,能够有效提升员工的工作效率。提供全面化的健身房服务、优质的效率服务以及精准的信息了解。
大小:4.3M
小米刷步数软件是一个方便快捷的健身辅助工具,通过连接小米运动官方数据库,实时上传运动记录,并提供与其他用户的比较。除了运动计步功能外,还每天推荐健康生活技巧和食谱,使运动效果更显著。拥有快捷注册登录、修改步数数据功能以及适用于不爱走路的用户等功能。
大小:14.1M
知更打卡是一款可以帮助用户养成良好的习惯软件,通过设定每日目标并提醒用户完成,改掉拖延症、增加效率。用户制定个性化的打卡目标,可以邀请身边人一起加入互相监督。该软件功能丰富,包括选择目标、提醒并尝试完成、追踪数据和趋势等。它能帮助用户提高工作学习效率,实现目标。
大小:56.0M
小笨健康是一款智能的健康监测管理软件,为用户提供全方位的健康守护,实时监测心率、血压等数据,降低疾病风险,并提供健康建议和家庭健康守护服务。基于人工智能技术,提供智能诊疗、精准监测、科学用药和康复指导。为广大用户提供便捷周到的健康管理服务,保驾护航用户的健康,提供多种健康建议,让用户有一个更好的生活。
大小:29.5M
无界运动是一款专注于健身指导的软件,提供丰富的运动健身课程和一对一专属训练服务,满足用户的运动需求。用户可以随时上课地点,并享受高效的服务。该软件通过培养孩子们的运动意识,让用户轻松学习和锻炼。它具有丰富的课程资源,全面满足用户的需求。
大小:35.5M
跑步运动是一款功能全面的运动记录和计划软件,可以详细记录各项运动数据,并设立运动目标。该软件操作简便,可准确统计步数、里程和能耗,并提供精确的跑步路线记录和专业的跑步指导。还提供多种健身训练计划,适用于不同人群和健身目标。
大小:6.7M
老菜票记是一款好用方便的美食菜谱学习应用,拥有丰富的家常菜菜谱和学习材料,提供文字、图片和视频教学,帮助用户学习做菜。界面美观,操作简单,适合厨艺初学者和健身减肥人士使用,能够提升烹饪的幸福感。通过该应用,用户可以学习到自己喜欢的美食,并掌握独特的烹饪技巧。
大小:22.1M
健康多是一款全方位的健康管理软件,提供专业的健康知识、健康服务和健康产品购买,帮助用户制定合理科学的健康生活计划,并提供在线咨询和问答功能,让用户随时获取健康建议。健康圈、健康课程和体重管理等功能,让用户享受健康生活并与其他用户交流分享经验。
大小:13.9M
极速燃脂是一款专业的运动减肥软件,根据用户身体条件制定个性化瘦身计划,每天感受体重的减少。可记录运动数据,解决易胖体质问题,带你成功瘦下来。拥有健身人员定制健身任务,高效减肥。提供正确的锻炼方法,适合初学者,动画指导详细。每天高效训练减脂快,消除大肚子隐患,享受健身带来的健康减肥效果。
大小:46.8M
极光计步健身是一款功能强大的运动健身软件,能记录用户的步数和行走轨迹,并生成运动报告,让用户了解自己的运动情况,拥有实时追踪运动轨迹、设置运动目标和打卡、精准记录运动数据、获取运动健康资讯、无需额外配件、制定运动计划和管理、完成任务可获得积分奖励、可个性化使用不同模式、支持离线操作等特点,方便、便捷、实用。
大小:936M
家人一起动是一款能够让家庭成员积极参与运动锻炼的软件,通过与家人一起比拼运动成绩,不仅能够提升运动效果,还能增加运动的乐趣。该软件支持多种锻炼方式,用户可以邀请家人一起参与运动,并通过直观的展示运动成绩以及记录运动数据来激励每个人更好地锻炼。
大小:5.0M
光度计步器是一款功能强大的计步软件,能记录用户每天的运动步数,不管是跑步还是走路都能清晰记录,适合喜欢运动的用户。该软件还具有轻松自由计步、赢取奖励金币、定时喝水提醒等功能,使用起来非常简单方便。通过展现步行信息以另一种方式告知用户,该软件不会存储或发送任何个人信息,也不需要用户注册。
类型:时尚购物
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酷淘汇是一款专注运动品牌,关注时尚风潮,更关心健康的软件。以爱生活,爱运动为经营理念,提供运动潮牌商城和多种实用小工具,帮助用户更好地运动和生活。提供体育竞赛类和全民健身类运动服器材,品牌丰富,产品分类清晰,价格优惠,还有特价特卖、断码清仓、好友砍价等,给用户带来全方位的购物体验。
大小:40.5M
滔泊智能是一款智能化社区管理服务软件,为社区居民提供安全、舒适、便利的现代化生活环境,提供智能开门、物业账单、家政服务、维修服务等功能,让社区生活更简单。具有信息通知,及时收取物业通知,提前做好准备,家政服务,提供全面真实的家政服务,房屋租赁,业主发布并物业审核发布的租赁信息。
大小:28.6M
韵动吧是一款智能的户外运动软件,提供丰富的场地服务和智能功能,用户可以在线预定运动场所,完成教学任务,还能发起约球,找到陌生人一起打球。它是一个很棒的健身运动软件,喜欢的小伙伴快来下载体验吧。