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更新时间:2023-08-03
生命在于运动,就算是运动小白也可以掌握很多简单的运动,小编为大家整理了许多免费的运动健身软件,在家就可以做运动,还可以记录运动的时长和里程,从而系统化的制定你的健身目标,达到强身健体的功效。
类型:生活实用
大小:38.0M
金虎计步是一款方便实用的软件,通过统计用户的运动数据和制定个人运动计划,让用户能轻松管理每天的运动活动。它不仅记录用户的步数和运动情况,还提供了各种运动方法和经验分享。用户可以随时在线查看运动数据和规划,获得最全面简洁的运动管理方法。
大小:16.8M
欧瑜宝伽是一款专业的瑜伽学习平台,提供海量的瑜伽视频教学课程,用户可以跟随视频进行瑜伽练习,达到休养生息、锻炼身体柔软度和提升气质的效果。欧瑜宝伽还提供实时更新的瑜伽课程内容,专注于分享瑜伽运动课程,拥有高清视频、权威课程和明星教练等优势,适用于大多数手机和平板设备,让用户随时随地流畅练习瑜伽。
类型:办公学习
大小:32.0M
六一童趣app是一款安全可靠的移动学习工具,拥有丰富的教学课程和资源,提供多种在线学习材料和学习方式,方便快捷。该app还是一款针对幼儿服务的管理平台,家长可以通过软件了解育儿教育信息,与孩子互动并享受家庭关系的成长。六一童趣app致力于让每个孩子在美好和谐的环境中健康快乐地成长,为家长和孩子提供了全面的服务和知识。
大小:39.5M
校园智慧跑道是一款为学校学习而制作的软件平台,通过提供学生自主学习的好习惯、喜欢的课程以及各种学习资料的免费选择,为学生带来更好的学习环境。能够帮助老师、学生和家长对账号进行管理,提高孩子的学习成绩。
大小:1.7M
弥夏天气是一款提供移动天气查询服务的软件,用户可以轻松查询全国各地的天气信息,预测未来15天的天气,定位快速切换天气预报。它不仅精准可靠,而且易于使用,节省用户的时间和精力。用户可以随时了解当地的天气,添加需要的地区天气信息,同时还提供实时空气质量、天气生活指数和户外运动数据等多项功能,帮助用户养成每天查看天气的习惯。快来下载试试吧。
大小:106.5M
ADASHER安卓版是与ADASHER智能手表配套的应用程序,提供丰富的功能和交互体验,方便用户管理和控制手表。用户可以实时查看通知、消息和来电提醒,调整手表设置,还能查看运动、健康数据和定位信息。该应用简单易用,适合用户进行健康管理和运动监测。
大小:19.6M
康爱医疗app最新版是一款提供康复训练服务的应用软件,用户可以在手机上定制并执行康复训练计划,查看每日任务、在线评估和测试报告。该软件还提供医生指导下的运动康复训练,多种康复训练记录、详细的康复训练计划和心理指导。还能提供饮食建议,解决医疗突发事件,建立个人健康档案,并实现与医生的一对一交流。
类型:系统工具
大小:76.9M
超越手机宝app是一款非常便捷的手机优化平台,可以轻松清理手机缓存,提供最新整理模式和智能页面,更新手机软件版本,同时提供强大的电池管理工具。对手机进行评分测试,帮助用户了解手机健康状态,每日在线打卡做运动,激励用户保持良好心态。
大小:40.1M
乐跑伴侣是一款便于完成跑步任务的计步器软件,可实时了解和记录运动情况,自定义运动方式,并设定运动目标,达到后可获得奖励。同时支持多人pk和实时分享运动数据,让运动更有趣味性和互动性。通过提前制定跑步计划和轻松记录模式,用户可以合理规划运动量。
大小:14.9M
未来15日天气预报是一款提供精准天气预报的软件,可以帮助用户及时掌握室外温度和体温对比,直观感受冷暖,了解天气变化。24小时天气预报,动态天气背景,恶劣天气预警和10大生活指数等功能。
大小:23.3M
风豹强力大师是一款功能丰富的手机助手,拥有全面的服务分享、免费开启的功能和优质内容分享等功能。也有提供户外运动相关信息参考和小技巧,以及实时的天气预测等设计。还有天气查询、合理安排行程、实时数据推送等功能。方便易用,也可以免费使用。
大小:23.7M
篮球脚步训练是一款适用于打篮球的用户的专业训练软件,软件详细解释每个方法的执行,提供个性化训练计划,加强篮球意识,通过实战考验篮球水平,提供各种训练功能,让用户逐步提升健身难度,获得良好健身效果,带来舒适体验。
大小:17.9M
乐步健康是一款专业好用的运动数据记录应用软件,具有识别扫描功能和运动管理功能,可了解每天的运动量和消耗的卡路里数据,还可以识别周边植物和提取图片中的文字等实用功能。该软件支持运动时间倒计时设置和生成详细的运动统计图表,能帮助用户提升身体素质能力。
大小:6.0M
PC肌练习是一款方便实用的健身软件,提供多种健身方法和自定义练习模式,同时支持练习记录和管理。具有屏幕常亮、震动或声音提示等实用功能,且内存占用小、安装速度快。该软件汇集了科学的PC肌练习方案,不仅免费使用,界面简洁无广告,还提供丰富的健身视频供用户学习。
大小:30.4M
点点计步是一款提供全面的健康生活服务功能的软件,实时记录用户的运动步数,并生成运动数据表,结合近日运动情况规划管理运动方案,帮助用户养成健康生活习惯。喝水打卡控制健康情况、精准记录运动打卡数据、健康分析等。
大小:24.6M
这款小鹿养护app是一款提高老年人生活质量的线上服务平台,主要用在养老院,并能对老年人的生活进行管理和测评。通过在线咨询、在线建档和在线办理手续等功能,提供便捷和快速的服务。还提供社区养老服务和家庭医生服务,方便老年人随时照顾和提高生活环境。
大小:36.7M
泰积健康管理是一款健康管理app,可以帮助用户监测身体状况,清晰分析健康情况,合理安排运动。可以在线问诊、购买药品,拥有医学讲解视频,查看健康资料、社区医疗,药品预约,还有体重记录、数据备份、健康日记、下载数据。
大小:43.8M
时光锻炼是一款为女性用户专门设计的运动锻炼软件,尤其适合产后女性进行盆底肌锻炼。软件提供大量教学视频和健身指南,帮助用户锻炼身体,丰富生活,提高健康水平。通过专业音频和视频知识提升用户的能力,社区交流分享和记录锻炼经验,简单有效的凯格尔运动等。