合集
更新时间:2023-08-03
生命在于运动,就算是运动小白也可以掌握很多简单的运动,小编为大家整理了许多免费的运动健身软件,在家就可以做运动,还可以记录运动的时长和里程,从而系统化的制定你的健身目标,达到强身健体的功效。
类型:生活实用
大小:19.7M
新宝运动是一款功能丰富、用户友好的健身辅助应用软件,提供多样化的健身内容和服务,帮助用户全面规划和实现健身目标。通过记录数据和提供运动计划,用户可以科学、安全地进行运动训练。社交功能也加入其中,用户可以交流运动经验。无需额外配件,零使用门槛,精准的计步算法和视频教学,方便用户实现健美体魄。每天签到还能领取奖励,精选专栏提供更多运动资讯。
大小:23.8M
老虎教练是一款专业的体育运动软件,可下载个人健康数据,预约、管理和查看健身数据。适用于健身人士,提高办事效率。支持快速添加新会员和个人资料保存,选择课程或体测预约,自动统计数据。用户可自定义健身动作,生成体测报告,管理课程和排课日历。特色功能包括会员信息管理、预约记录提醒、多种日历模式、动作模板排课、训练记录反馈和体测报告跟踪进步。实用、易于管理,可见会员进步。
大小:46.5M
燃卡运动app是一款完美的手机运动工具,拥有多样功能和简单操作,帮助用户获得完美的运动健身体验,定制化训练计划、贴心提醒和手环同步功能使运动更高效、便捷,还有实时排名奖励、挑战任务和步伐与音乐同步的乐趣。能够记录喝水、跑步数据和体重变化,提供准确的卡路里消耗计算和健身进展跟踪,与全球健身爱好者互动,助力健康生活。
大小:81.1M
分动圈手环是一款专注于运动健身的应用,通过精确记录用户的健身数据,提供科学建议和减肥健康方案,助力用户轻松拥有马甲线。用户可以计步、跑步、健走、爬山、骑行,并与附近的小伙伴一起约跑。还具备统计数据、提醒功能,支持蓝牙控制音乐播放器、拍照等操作,实现全面记录和管理用户的运动信息。
大小:12.8M
每日走路是一款用户信赖的生活实用软件,提供随时随地打卡习惯、精准记录步数和养成良好的运动计划,还可以与好友进行PK。其优势在于智能追踪运动路线、实时监测数据、支持多种运动类型,方便用户参与扎堆约跑,通过PK和奖励来增加乐趣。此外,软件还提供运动消耗卡路里数据和丰富的课程内容,帮助用户减脂、改善体型。总之,每日走路是一款帮助用户养成健康生活习惯、参与运动的优质健康应用。
大小:45.8M
TEDEK健康APP是一款全面的健康管理服务软件,提供个性化健身计划和指导,监测睡眠质量、血压、血脂等数据,同时提供心理咨询、DNA检测等高科技项目,实现了远程健康监测和医疗预约,还提供健康美容方案和智能睡眠监测功能,让用户获得全面的健康指导和管理。
大小:57.6M
JAOFO是一款专业的健康监测和分析软件,提供多种功能如健康记录、睡眠监测、跑步监测等,全面掌握健康数据,管理保持健康的身体和心理状态。睡眠和跑步监测功能强大,精准分析睡眠质量,了解睡眠习惯,记录运动指标并呈现出来,更好了解运动情况。
大小:42.66M
时分计步是一款功能强大的健身运动软件,提供专业的健身计划和各种记录功能,帮助用户监测运动情况并实现健康目标。它具有陪伴式教学、精准的步数计算、丰富的娱乐活动等特色,适合时间紧迫的人安全高效地锻炼。通过科学研究和高强度循环锻炼,以最短的时间提供最大的益处,特别适合那些追求高效锻炼的人。
大小:50.9M
智动健康app是一款帮助家长关注孩子健康、提供健康知识和运动建议的应用。通过计算营养摄入、培养喝水习惯和提供营养餐,促进孩子身体健康发展,并提供紧急情况预警功能。其特色包括个人健康档案、健康贴士和智能手表配套,功能涵盖运动计划、身心平衡指数检测和心理健康测试。总之,智动健康app为家长和孩子提供全面关注和提升健康的工具和建议。
类型:系统工具
大小:1.41M
标签计时器是一款实用的计时器应用,能够方便地设置多个计时器,适用于工作、运动和日常生活的不同计时需求。它拥有简洁明了的界面,包含计时器名称、倒计时剩余时间、开始/暂停按钮和删除按钮四个部分。您可以自由选择计时器颜色,方便辨认。同时运行多个计时器功能极为实用,支持后台运行和通知提醒,确保计时器不会被忽视。总之,这款软件灵活易用,是在不同场合下非常实用的工具。
大小:5.7M
乐减健身操是一款轻松便捷的健身软件,提供各种科学健身操课程和个性化健身计划,用户可根据需求选择学习。通过记录和提醒,帮助用户科学健身,满足不同需求。课程丰富多样,针对全身各部位的运动都有涵盖,有助于有效健身,提供专业指导和慢动作讲解,方便用户学习。用户可在任何时间、任何地点通过手机完成学习和运动,无需去健身房。乐减健身操的丰富计划能帮用户每天根据方案进行健身,减去多余脂肪,达到完美体型。在线健身指导让减肥健身效果每天都可见,快来下载吧。