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更新时间:2023-08-03
生命在于运动,就算是运动小白也可以掌握很多简单的运动,小编为大家整理了许多免费的运动健身软件,在家就可以做运动,还可以记录运动的时长和里程,从而系统化的制定你的健身目标,达到强身健体的功效。
类型:生活实用
大小:36.0M
小幸福瑜伽是一款专业的瑜伽锻炼软件,提供循序渐进的瑜伽视频教学。用户可以在家轻松进行瑜伽练习,得到瑜伽教练的姿势指导。还有瑜伽社圈、在线预约和签到积分等。该软件还具有多种课程和双师教学体验,能够满足不同人群的需求。
类型:系统工具
大小:13.8M
超钞跳绳计数器软件是一款简洁易用、精确可靠的跳绳计数应用,记录并分析用户的跳绳数据,提供专业训练建议,并实时调整跳绳信息以提高效率,用户可以设置跳绳目标并分享成绩到社交平台。该软件保存运动数据并展示运动时长与跳动频率,帮助监测身体数值变化。通过省去自己计数的麻烦,提供用户良好的使用体验,超钞跳绳计数器软件是一款值得推荐的系统工具软件。
大小:59.3M
百利恒运动是一款专注于个性化健身计划的平台,提供直播教学和详细讲解,帮助用户学会标准的动作。每位教练都是专业人士,可以与用户制定个性化计划,帮助用户获得理想身材。引导更多人参与健身、量身定制课程、让快乐健身成为习惯,以及帮助用户构建家庭健身房和私教服务。
大小:3.6M
蔡舒舒美育是一款专为准备怀孕的女性打造的服务软件,提供丰富的怀孕知识和个性化服务,让怀孕过程更轻松、婴儿更健康聪明,查看怀孕准备信息、解决新手妈妈问题、提供独特服务等,系统化教学、优质资源、低儿童美术知识以及与孕妇在线讨论经验等。
大小:7.5M
华师体测是一款好用的手机实用工具,通过可视化方式展示学生体测数据,提供个性化评价体系,让教师和学生更直观了解身体指标情况,提供真实成绩和健康资讯推送,方便记录跑步和锻炼,学生可预约测试地点和时间并参与排行榜,应用提供众多教学视频和运动训练方式,开放健康管理模式。
大小:53.0M
美力汇是一款线上线下活动和培训课程软件,助力女性朋友们实现自我成长与提升。通过分享美容护肤知识、健身运动课程、提供家庭关系辅导和精神文化活动等,满足女性用户的美丽、健康、家庭和职业发展需求。专业导师的支持和指导,以及为创业女性提供创业辅导和资源对接服务。
大小:14.1M
三旬打卡是一款热度较高的生活服务类软件,可以帮助用户养成良好的生活习惯,提升工作效率。用户可以添加小目标和任务,每天打卡并通过统计图了解自己的数据,可以分享任务给好友一起监督。软件界面简单且占用内存少,用户可以设定任务项目并邀请好友参与,确保任务按时完成并通过强力提醒功能不被忘记。
大小:5.1M
爱尚骑行是一款贴心的生活服务软件,为出行用车提供方便的移动平台。通过手机快速连接自行车锁,及时搜索周围车辆,让您安全出行更快捷。推送通知、附近车辆、租车记录、账户充值等,准确骑行数据、实时骑行地图、每日骑行记录、一键分享等。
类型:办公学习
大小:15.1M
医小白是一款提供丰富的医学知识的手机学习教育软件,获取全面的医学知识,包括疾病、症状、检查、治疗等方面的信息。提供实用的医学知识,用户可快速了解疾病治疗方法、药物副作用等信息。提供全新医疗与保健知识,支持在线选择学习与了解,同时提供线上自我预防与保健服务。
大小:12.1M
奔跑少年是一款跑步健康软件,提供健康资讯、跑步训练、跑步装备选购和运动营养补充等功能。通过正确的跑步姿势和科学的运动方式,帮助用户保持健康、增强体质,并且提供美容养生和中医养生等方面的内容,帮助用户改善各类都市症状。软件优化用户体验,提升稳定性,并增加了与用户的互动性。
大小:22.7M
橡杉APP是一款集膳食、运动、家庭健康管理于一体的健康管理软件,通过记录饮食与运动,计算热量摄入,管理体重与体脂水平,监测血糖、血脂、尿酸、血压等指标,评估心血管风险和代谢水平,提供个性化饮食建议和运动指导,帮助用户提高生活质量,降低疾病风险,提升健康水平,实现健康管理的目标。
大小:95.7M
骨米宠物是一款专为宠物用户设计的软件,专为大家打造的交流平台在这里,还有着很多的养宠物小常识,大家都可以自由的学习,除了这些以外优质的产品应有尽有。主要是以爱宠物的生活为主,让每个宠物在这里都能够感受到更多的欢乐时光。
大小:117.35M
叮果拼图是一款受欢迎的婴幼儿启蒙教育软件,这款软件是专为低年龄段儿童设计,提供了非常丰富的学习内容,色彩搭配非常舒适,背景音乐也特别有趣,大大激发了孩子的学习兴趣,可以听故事,听音乐,还可以学英语,培养语言表达能力。
大小:37.2M
芝麻计步是一个便捷实用的手机计步软件,提供强大且好用的计步功能,满足各种运动计步需求,让用户随时查看步数,适合喜欢运动的用户使用,提供多种记录模式和设定运动目标,个性化运动计划,还有健康习惯打卡、数据统计等。
大小:27.8M
小习惯打卡养成是一个非常好用的习惯养成软件,可以帮助用户养成自律的习惯,保持身体的健康。用户可以在软件上设置各种打卡内容,并进行每天的打卡。具有自定义习惯、习惯补签、每日打卡等,能够帮助用户管理和完成任务。
大小:8.3M
咔卡袋是一款好用的计步软件,能够记录用户每天的步数并提供精准统计,同时还有目标设置和提醒功能。它还提供了丰富的食物热量查询。个性化的饮食和运动计划、睡觉时间也能准确记录步数和数据分享交流。
大小:51.4M
一起爱走走app是一款手机运动计步工具,软件提供各种体育运动挑战活动,用户可以参与其中,增加运动的乐趣。用户可以设置自己的运动目标,并通过软件进行定时提醒和监督。
小酷健身助手软件是一款功能全面的手机软件,可定制个人减肥瘦身计划并实时记录健身进度,方便用户查看。提供个人减肥瘦身计划的定制功能,根据用户的身体状况和目标制定合理的健身计划。