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不做手机控是一款可以帮助用户减少手机使用时长的实用类软件。用户既可以选择通过这款软件帮助自己远离手机，也可以监管孩子减少手机使用频率，不再做低头族，享受更有意义的生活。
1.软件可以根据用户的设定自动锁机，监督用户每天的手机使用时长，将时间控制在更加健康、合理的范围之内。
2.用户可以在线设置自己的小目标，每天通过软件按时打卡，帮助自己更好地完成目标，养成自律的好习惯。
3.后台能够自动计算不同软件的使用时长，用户能够更加直观地了解到自己的时间分布，减少对不同软件的依赖程度。
1.通过这款软件可以让用户在工作或学习过程中更加专注，不再沉迷于手机，提高工作与学习效率。
2.用户还可以通过这款软件设定睡眠时间，不再熬夜玩手机，拥有更加优质的睡眠，生活习惯更加健康。
3.软件中还为用户提供了白噪音，用户可以根据自己的喜好与需求自由选择收听，不需要任何费用。
用户随时随地都可以根据自己的实际情况修改软件中的设定，从而更加符合自己的使用习惯，更好地监督自己戒掉手机。
